Dicas ajudam a escolher a roupa certa para valorizar suas características e esconder as imperfeições.

O gordinho
Os gordinhos devem usar sempre calça com boca reta e cós na cintura. Se for usar com camisa social, coloque-a para dentro da calça. No caso de camisetas ou pólos, use para fora. Calças de boca larga ou estreita e que tenham o cós alto dão a impressão da pessoa estar mais fora de forma do que está. Assim como as camisas sociais para fora, que aumentam a barriga.

Pernas grossas
Quem tem perna grossa deve optar sempre pela calça com boca reta e blusa para dentro. As calças apertadas ou que tenham a boca larga marcam muito as pernas e não caem bem para quem tem esse perfil.

Braços gordos
Os homens que possuem braços um pouco mais gordos podem, sim, usar camisas ou camisetas de manga curta e de manga comprida. O segredo é optar por roupas que sejam feitas de tecidos leves e finos, para não deixar os braços volumosos, como as camisas de tencel e outros materiais muito encorpados.

Dicas

O que você acha melhor um gordinho feliz com a vida ou um magro sedentário?

Uma pesquisa americana comprova que para ter uma vida saudavel não basta apenas ser magro mais ter uma atividade física diária.

Na pesquisa foi concluído que pessoas acima de 50 e 60 anos que eram mais gordinhas tinham condições respiratórias e cardiacas 4 vezes melhores do que muitos magrinhos.
Então vamos colaborar com a saude magrinhos ou gordinhos nada custa uma atividade fisica diária para uma melhor qualidade de vida, uma alimentação saudavel também ajuda bastante, ter o prato colorido na hora do almoço é um ponto positivo!

Não tem mais porque esperar exercícios e alimentação adequada é o caminho para um vida longa e feliz.

O ideal é se exercitar ao menos 5 vezes por semana durante 30 minutos, coma ovos pelo menos uma vez por semana ele tem substancias que estimulam a renovação celular da pele.
Uma alimentação rica em vitaminas e minerais reverte os danos da idade e melhora e muito a pele!

Uma dica é toma o suco antivelhecimento da nutricionista Teresa Labanca do RJ.

* Bata 3 couves de bruxelas, um florete de brócolis, 4 cenouras e 1 beterraba no liquidificador e beba!

Se você tem alguma dica ou sugestão para um vida saudavel deixe seu comentário!